ELNA LUNA

En Biodanza®, le CHANT et la VOIX sont des mouvements vitaux. Ce sont des actes naturels et innés, des
manifestations de la vie qui bouillonne en nous. Ce sont des voies royales d’accès à notre identité.
Chant et voix sont pure émotion et ne demandent qu’à s’exprimer, alors que de tous nos modes d’expressions,
ce sont certainement les plus réprimés. Nos croyances, « je ne sais pas danser », « je ne sais pas chanter »
proviennent, pour beaucoup, d’expériences au cours desquelles notre expression spontanée a été jugée, par
nous-même ou par les autres.
Heureusement l’élan existe toujours même s’il est freiné. Il n’attend que les conditions favorables pour
s’exprimer.
C’est ce qu’offre ce stage pour libérer son expression par le son, ouvrir la voie de la créativité en goûtant et
en dansant notre propre vibration. Contacter, à travers l`expression intégrée et créative, nos rythmes
internes et les mouvements musicaux de la vie.
Pendant toute la journée, avec progressivité et plaisir, l’invitation sera de laisser émerger votre voix et votre
mouvement afin qu’ils se libèrent naturellement, qu’ils s’expriment avec encore plus d’aisance, de puissance et
de joie. Pour vous sentir vous, tout simplement, intensément vibrant et vivant.
Danser, chanter, souffler, murmurer.... ensemble, en confiance, dans le rire et l’émotion. Sentir son rythme
au son des percussions et laisser émerger son potentiel créatif dans sa danse. C’est une invitation à
découvrir et faire fleurir son langage corporel et vocal.

 

Si vous en sentez l’élan amenez un instrument musical de percussion!